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    准妈妈吃茴香好吗
    详细介绍

        茴香,是平时的饮食中比较喜欢添加的香料。它也还拥有着很多药理的作用,如温肝肾、暖胃、驱寒等。茴香含有刺激性的香味,可以提高人们的食欲。无论是用来蒸鱼还是做面包,都是一道很很好的美食。但是,准妈妈可以吃茴香吗?准妈妈吃茴香好吗?



     

        蛋白质、膳食纤维、脂肪、茴香脑、小茴香酮和茴香醛等是茴香的主要成分。它特殊的刺激性香气是由茴香脑发出的,对人体的胃肠神经血管有促进作用,帮助唾液和胃液的分泌,从而让人们的食欲大增,还可以帮助消化。

     

        茴香还有具有食疗作用,有脾胃虚寒、肠绞痛和痛经现象的人,吃少许茴香就可以缓解这些现象。具体的做法是:把少量的茴香放锅里炒后再煎汤去渣,和大米一起煮成粥喝。但是,阴虚火旺的人就不可以吃。而且,茴香还可以做馅料和卤菜。

     

        但是,因为茴香是属于热性的香料,而准妈妈不可以吃热气的食物。所以,准妈妈是最好不要吃茴香的。如果准妈妈吃了热性的食物,肠道里的水分会很容易被消耗,胃肠腺体分泌就会减少,从而导致肠道干燥,产生便秘。肠道发生便秘的现象后,准妈妈排便时会需要的力气比较大,腹压就会增加,对子宫内的宝宝产生压迫感,致使胎动不安、流产和早产等不良后果。